Hace poco me encontraba por una calle de Caracas camino a un encuentro profesional, cuando de repente veo ante mí una escena que llamo mucho mi atención y que es el motivo de esta reflexión. Iba un niño caminando junto a su madre en la misma dirección en la que yo iba, así que solo los veía de espalda. El … Leer Más
¿Tareas y Promesas en Psicoterapia? – Reflexión para terapeutas y pacientes.
Hace poco estaba reflexionando un poco sobre el concepto de las tareas y las subsecuentes promesas y su función en la psicoterapia. Muchas veces me he encontrado a personas que dicen: “el otro psicólogo me mando una tarea”, “es que prometí no volverá hacer esto”, “prometí no comer mucho para adelgazar”, “prometí dejar de pelear con mi esposo”, “prometí hacer … Leer Más
¡El espejo si miente! – ¿Nuestra imagen corporal puede estar distorsionada?
Tanto hombres como mujeres, nos encanta recibir cumplidos por nuestra apariencia, aunque algunos se lo tomen más en serio que otros, nunca cae mal recibir un “qué bien te ves hoy”… sin embargo, lo que nos dicen (sea bueno o desalentador) en algunas ocasiones no concuerda con lo que nosotros mismos vemos en el espejo y al final del día … Leer Más
Conociendo al Miedo.
Me gustaría empezar este artículo con la definición del miedo desde el punto de vista psicológico. Se puede decir que es un estado emocional y afectivo, necesario para la correcta adaptación del organismo al medio, que provoca angustia y ansiedad en la persona, ya que la persona puede sentir miedo sin que parezca existir un motivo claro. El miedo puede … Leer Más
Redes sociales y narcisismo ¿Hay conexión?
La intromisión de la tecnología en la vida moderna, con sus nuevos avances y su énfasis en la “virtualidad”, ha traído como consecuencia muchos beneficios como: la comunicación más fácil y expedita, la globalización y universalización de la información, la facilidad para la producción y enriquecimiento de nuevas ideas, que pueden tener efectos en avances médicos, de construcción, de apoyo … Leer Más
TOC, TOC. Cinco preguntas y respuestas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo.
En la actualidad, hay muchos trastornos mentales que pasan a ser de dominio público; esto quiere decir, que públicamente, algunos términos se empiezan a usar para hacer referencia a una diversidad de contenidos. Las obsesiones y compulsiones son una de ellas. ¿Cuántas veces no hemos escuchado de alguien decir: “estas obsesionada con ese hombre”, “él se lava quiere dinero compulsivamente” … Leer Más
Y tu ¿Sabes cuándo y cómo llorar?
En nuestra cultura occidental, el acto de llorar, el llanto, el sollozo, suspiros o lamentos, son socialmente permitido para un sector de la población mientras que para el otro, muchas veces, es señalado como prohibido o negado. La cultura latina, que conserva grandes rasgos y tintes de machismo y encierra en los meta mensajes del lenguaje social que: “llorar es … Leer Más
Anorexia Nerviosa: Más allá del no comer.
Desde épocas antiguas, se conoce la descripción de la Anorexia Nerviosa como un trastorno de alimentación; en un primer momento se le asoció a sacrificios religiosos, conociéndose así los casos de Santa Catalina de Siena o Santa Liduina de Schiedam, quienes además de restringir seriamente sus alimentos, realizaban otras acciones autocastigantes como sacrifico a su Dios; ya para el año … Leer Más
Efectos de la violencia
En la consulta privada suele ser cada vez más frecuente la búsqueda de ayuda por motivos de violencia, por un lado están quienes buscan ayuda porque son víctimas real o fantaseada del ataque violento de otros, pero a su vez, he visto cada vez mayor incidencia de aquellas personas que consideran que presentan actos de violencia desproporcionados e inadecuados hacia … Leer Más
El efecto de los electrónicos en los niños
Se ha vuelto natural al pasar de los años encontrar por lo menos una televisión o juego electrónico en cada hogar, destinado al disfrute y entretenimiento de los más pequeños de la casa. Los niños de la actualidad pueden pasar de 4 a 6 horas diarias frente a la televisión, computadoras y juegos electrónicos, lo que representa una gran parte … Leer Más
